Balance Modell Körper
Heute möchte ich Dir den Bereich „Körper“ im Balance Modell nach Nossrat Peseschkian vorstellen. Damit sind alle „körperlichen Themen“ gemeint, die in Deinem Leben eine Rolle spielen. Dazu gehört also zum Beispiel Gesundheit, Schlaf, Ernährung, Sport, Sexualität und Aussehen. Diese Liste ist natürlich nicht vollständig bzw. kann noch weiter verfeinert werden.
Welche Begriffe fallen Dir ein, wenn Du an Deinen Körper denkst? Wie denkst Du über Deinen Körper? Ist er Dein Freund? Diese und weitere Fragen werde ich Dir zukünftig in diesem Bereich stellen….
Bis dann, herzliche Grüße,
Lars